Ce matin, rdv avec des amis pour une sortie du club de plein air de Matagami, randonnée pépère sur la butte près du village!
Ensuite, siesta! Oui oui siesta, c'est fait pour ça les week-end! Pour finalement aller COURIR vers 19h.... oui oui COURIR... non mais j'étais plus capable, c'était souffrant de voir tout le monde courir sans pouvoir sortir à cause de mes maudits tibias...
Alors voilà, un bon 6km de course tranquile, juste pour réhabituer la machine après une convalescence de 1 mois et demi. Honnêtement, c'était un test, mais je me sens bien et pas vraiment de douleur, plutôt une présence, mais absolument rien d'incommodant... :-)
Je suis donc bien heureux et j'ai déjà hâte de pouvoir gambader à nouveau à fond de train pour mes entraînements pour mon triathlon en Septembre! Oh que ça va être bon...
Demain, au menu, minimum une heure de nage en eau libre dans le lac Matagami. Test de mon wet et surtout test de mes aptitudes de nage avec de la vague du vent... et surtout pas de lignes dans l'fond pour rester en ligne droite! on verra bien, mais j'ai super hâte!
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