Par où commencer... Déjà, je fais mon mea-culpa pour mon laxisme inexcusable avec mon très cher blog qui me permet de me vider l'esprit dans les moments les plus importants... (ce qui n'est pas le cas ce soir, je me sentais juste un peu coupable de ne pas avoir "posté" depuis longtemps)
Si je remonte à il y a environ 10 jours, M-H et moi étions en pleine crise existentielle... notre bébé braque de Weimar d'à peine 3 mois était au bord de la mort et nous ne pouvions rien faire pour lui à Val d'Or (clinique vétérinaire le plus près de chez nous... quand même à 3 heures de route!!!), nous avons donc décidé de descendre à St-Hyacinthe pour lui offrir les meilleurs traitements possibles puisqu'il est tellement cute et adorable... photo à l'appui...
Bon alors remise en contexte... la semaine où tout ça est arrivé et que nous avons dû partir en toute urgence dans la région de Montréal pour 5 jours, je venais de recommencer mon entraînement pour la saison 2012 après un bien long moment de repos!
Il a donc été difficile pour moi de me remettre à l'entraînement cette semaine là quand d'un côté, je ne sais pas trop si mon pauvre bébé chien va survivre et de l'autre, je ne suis pas à la maison, je n'ai pas accès à une piscine ou à un vélo... disons que c'est quand même 2 composantes importantes en triathlon!!!
Ah là là, j'ai donc été courir 2 fois seulement cette semaine là et pas de vélo et/ou de natation... bien triste semaine... mais... mais... mais... Twix est sain et sauf!!! Il s'est fait opérer 2 fois pour finalement n'avoir que des séquelles esthétiques... demie oreille droite en moins! :-( Nous étions bien peinés mais à la fois bien heureux de ne pas avoir perdu notre valeureux et fidèle compagnon!
Ah oui et pour ceux que se demandent : "Twix comme la barre de chocolat?" OUI... mais pas en l'honneur de la barre de chocolat, c'est plutôt Mars inc. qui a copié son nom sur celui de notre bébé chien!!! he he he
Sinon, plus d'un point de vue de rigueur, de volonté et de disponibilité, mon entraînement a été difficile à redémarrer.
Je m'explique.
Je m'étais dit que je ferais par semaine :
2 entraînement spécifiques de natation
2 entraînements spécifiques de vélo
2 entraînement spécifiques de course à pied
2 longues run (1 en vélo et 1 en course)
Pour un total qui vacillerait entre 12 heures et 27 heures d'entraînement par semaine au fur et à mesure que les semaines avanceraient...
Je me disais que si je faisais tout ça, je serais un surhomme mais que réalistement parlant, je ferais peut-être 75% de tout ça...
Finalement, avec les horaires de piscine qui ne sont pas pratiques du tout à Matagami, les réunions le soir pour mes implications personnelles en plus des réunions professionnelles, les déplacements à l'extérieur qui me permettent rarement d'avoir accès à des infrastructures sportives et les soirées où je suis complètement vidé... il ne me reste pas beaucoup de temps pour m'entraîner. Résultat, mon volume d'entraînement de la semaine dernière n'a été que de 4h37... cette semaine ne devrait pas être bien bien plus élevé que 8h et aucune sortie à la piscine parce que la piscine de l'hôtel où je loge (Hotel Classique) est en rénovation... mais ils ne le disent pas sur le site... Grrrrr
Enfin, je profite de ma présence à Québec pour courir sur l'asphalte... ce qui n'est pas près d'arriver à Matagami!
Je suis sorti ce soir faire un training, 2 x 3 x 200m, avec 100m de recup... ça faisait du bien de me remettre à faire des entraînement spécifiques, ça donne de la motivation.
Alors voilà à suivre... la picouille qui galope un peu partout au Québec !!!
